28 juni.De kracht van je intentie

Selectie Femke Beerten – Foto Shutterstock

Deze Transformational Breath-workshop is gericht op het krijgen van inzicht in hoe je intentie, de drijfveer van je handelen en het richten van je focus, werkt en hoe je dat voor jezelf kan inzetten. Ook al heb je al gehoord over positief denken en het stellen van doelen, het blijft belangrijk om je daar bewust van te zijn en jezelf eraan te blijven herinneren. De kracht van je gedachten leren hanteren en richten maakt een wereld van verschil in de kwaliteit van je leven. We besteden veel tijd om in onze gedachten bezig te zijn met wat we niet willen. We zijn ons vaak bewust van wat we niet meer willen en dat houdt ons tegen om mogelijkheden te zien in plaats van beperkingen. Bij het toepassen van een Transformational Breath-sessie zetten we vooraf een intentie om onze ademhaling voor onszelf in te zetten om aan te komen bij ons doel. Het gaat om het aannemen van een levenshouding die je ondersteunt en een vervuld gevoel geeft.
28-06 van 20 tot 22.30 uur in Antwerpen, € 60, www.owc.be