Bien-être en ligne
Heartfulness : la méditation du cœur
Explorez votre nature profonde ! La méditation du cœur (Heartfulness) est une méthode simple de relaxation et de méditation permettant d’explorer la dimension subtile du cœur et son potentiel transformateur dans notre vie quotidienne.
Ce processus est grandement facilité par la transmission yogique (pranahuti), une énergie vitale, douce et subtile qui touche le cœur, clarifie et allège son atmosphère en évacuant tout ce qui l’encombre. Nous retrouvons calme et paix intérieure dans un monde au rythme effréné.
Accompagnés par des formateurs certifiés, cette pratique a transformé la vie et la conscience de millions de gens, de tous horizons, cultures et croyances. Elle améliore la qualité de la vie, la santé et le bien-être et contribue au développement d’une société plus durable, en paix et résiliente.
La méthode s’intègre facilement dans notre quotidien et s’adresse tant à des débutants (à partir de 15 ans) qu’à des pratiquants chevronnés. Rejoignez-nous pour des sessions en ligne gratuites!
Un livre à découvrir : « Heartfulness, la méthode, comment la méditation peut changer notre vie », Kamlesh Patel et Joshua Pollock, éd. Infolio, en vente sur le site et en librairie.
