“Appliquez-vous à garder en toute chose le juste milieu” – Confucius
En biologie, on appelle cela l’homéostasie, c’est à dire la capacité d’un système à maintenir l’équilibre de son milieu intérieur, quelles que soient les contraintes externes. Il est primordial pour notre bien-être de maintenir et d’entretenir un équilibre parfait. C’est la raison pour laquelle il me semble essentiel de faire le lien entre équilibre alimentaire et énergétique. Nous formons un tout et tout ce que nous mangeons se transforme en énergie qui nous permet de fonctionner.
En tant que nutrithérapeute (certifiée du CFNA), je vous guide et vous accompagne vers une meilleure hygiène de vie. Un bon aliment en chasse un mauvais, il est donc préférable d’aborder une approche positive et constructive, afin que vous puissiez adopter des comportements bénéfiques pour votre santé sur le long terme. Je vous propose une approche globale de votre corps et votre esprit, afin de ressortir d’une séance avec des conseils concrets sur vos habitudes de vie, les aliments et compléments alimentaires à privilégier ainsi qu’un rééquilibrage énergétique qui vous permettra de vous recentrer sur le moment présent et d’équilibrer l’énergie circulante.
N’hésitez pas à prendre RDV afin de découvrir cet univers.
