photothérapie

La méthode de Jean Mahaux, la photothérapie d’estime de soi ( PES )®

Photographe belge de longue expérience Jean Mahaux a développé une expertise en photothérapie, discipline visant à se réconcilier avec l’image de soi, reconnue par une étude de …


Découvrez le nouveau salon bruxellois : « Les Rencontres du bien-être ».

Plus de 60 professionnels et acteurs du bien-être vous invitent à explorer leurs produits, créations et services, tout en partageant leur savoir-faire. Le salon se …


(Re)trouver « le plaisir et l’énergie durable »

Les transformations de la société, des modes de vie et des organisations s’accélèrent avec la montée en puissance de la complexité. Il devient alors vital …


Conférences : Les psychédéliques, entre science et conscience

En septembre, six intervenants venus du monde de la recherche scientifique, de la psychothérapie, de la psychiatrie et des psychonautes donneront une série de conférences …


Retraite YOGA & TAROT : Pour relier et allier le corps et l’esprit

L’époque invite à reconnecter toutes les dimensions de nos perceptions. Pour se relaxer, faire le plein d’énergie(s) et s’ouvrir aux moyens de décoder les événements de notre …


Bien-être et réflexologie : c’est tout réfléchi !

Le rééquilibrage des tensions ouvre des perspectives de bien-être et de bien-vivre qui agissent notamment comme prévention de certaines maladies, et offrent une précieuse sérénité …


De la vitamine D pour mieux se concentrer

Les années passent et on n’en finit pas de découvrir de nouveaux bienfaits de la vitamine D, sur le corps comme le mental. À l’origine, …


Les gestes quotidiens pour booster son immunité

Lâcher prise Le stress est un grand ennemi pour nos résistances internes. Or on a tendance à vivre l’oeil sur la montre, à se laisser …


Oubliez votre poids et sentez la légèreté

Libérez-vous du poids des pensées négatives, faites ami-ami avec votre corps et ressentez toute l’énergie qui vous anime. L’exercice : la tête de vache Pour …


Stimuler son immunité

Faire du sport, bien dormir et manger sainement contribuent à booster notre immunité au long cours. Mais pour renforcer notre organisme contre les agressions, on …