Puisque causes du surpoids sont nombreuses : stress, fatigue, surmenage, alimentation de plus en plus transformée, les solutions ne peuvent que l’être également. C’est ce que propose la Mincithérapie® avec ses approches multidisciplinaires (gestion mentale, pleine conscience, coaching, hypnose,…). On oublie les régimes et on apprend à ralentir, s’écouter et se respecter pour ne plus compenser.