Coaching

L’Atelier Cuisine Santé, retrouver l’énergie d’un corps épanoui

À chaque besoin et envie leurs réponses adaptées. Équilibre, joie de manger des aliments savoureux, soins du corps et de l’esprit, c’est ce que partage et dispense Patricia Piasco.
Parmi les activités proposées par l’Atelier Cuisine Santé, des stages de détoxification, jeûne et renforcement dans les Hautes-Alpes et au Maroc. Trois jours minimum pour faire une réelle pause, entre programme de jeûne personnalisé accompagné, sophrologie, yoga, découverte des plantes sauvages,cours de cuisine saine et gourmande, cours sur le fonctionnement du métabolisme… Mais aussi Séjours Féminins à la montagne et dans le désert, avec retour à l’essentiel, soins naturels, pranayama, méditation dédiée à la santé de la femme et de son système hormonal, partage et échanges… Rien que du bon, du vrai, du sain.