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La pleine conscience

Se faire vibrer de plaisir

Détox océanique en Bretagne

Mon sexe et moi

Un hiver tonique ?

Soigner les enfants par les huiles essentielles

Beauté

Crinière à fleur de peau

Crinière à fleur de peau Parce qu’une chevelure brillante, souple, douce et abondante passe d’abord par un cuir chevelu sa...

Santé

Quand le smartphone devient contre-productif...

Quand le smartphone devient contre-productif... Fatigué au réveil ? Démotivé au travail ? L'utilisation tardive de votre smartphone y est peu...

Soins de soi

Des exercices pour s’initier à la pleine conscience

Des exercices pour s’initier à la pleine conscience La pleine conscience (« mindfulness ») est une pratique de méditation qui consiste à porter son attention sur le moment présent. Sa pratique n’est pas naturelle, il faut d’abord effectuer différent...

Nutrition

Ces aliments qui vous veulent du bien

Ces aliments qui vous veulent du bien Vous êtes gourmand ? Votre cerveau l’est aussi ! Son apport préféré c’est le glucose. On a co...

On en parle sur 


5 idées fausses sur l’alimentation des enfants

« Ne mange pas trop gras, trop sucré, trop salé », « Manger ! Bouger ! », « Au moins 5 fruits et légumes par jour »… Difficile de ne pas avoir en tête les messages de prévention et de san...

Pourquoi on aime se dépayser

Les voyages nous régénèrent et nous changent, c'est certain. Mais faut-il nécessairement partir loin pour s'évader et se ressourcer ? Pas forcément ! Pour l'anthropologue et sémiologue Je...

Bernard Fontanille : un urgentiste chez les guérisseurs

Quand un médecin de montagne français rencontre un guérisseur massaï, qu’est-ce qu’ils se racontent ? C’est le concept de la série documentaire Médecines d’ailleurs. Entretien avec un soi...

Weleda : le massage à la source du soin

Weleda se réclame d'une conception globale du soin, dans laquelle le massage occupe une place de choix.

Se protéger avec les plantes du soleil

Des fleurs, des arbustes, des algues… Le règne végétal est très riche en substances capables de préparer la peau au soleil, comme de la protéger et de l’apaiser en cas de brûlure.

Socio-coiffure : la coiffure comme soin

Créée pour répondre aux besoins spécifiques de personnes âgées, malades ou fragiles, la socio-coiffure permet d’apaiser un mal-être causé par une perte totale ou partielle de la chevelure...

Un parfum de vacances

Une huile solaire, un champ de lavande… et soudain, l’odeur de nos étés d’enfance nous remonte au nez. Comme la madeleine de Proust, les senteurs détiennent l’étrange pouvoir de nous fair...

Plage : comment notre rapport au corps a changé

Entre exhibition et inhibition, complexes et libération, la plage révèle l’ambivalence de notre rapport au corps. Arrêt sur images, des années 1950 à nos jours, avec l’historien Georges V...

Sisley : la confiance dans la durée

Pas de course au produit suivant pour Sisley ! La marque souhaite conserver son positionnement si particulier, entre innovation et tradition.

Décryptage beauté : la fin du jeunisme ?

À 60 ans et plus, elles s’affichent dans les campagnes des plus grandes marques de maquillage. Et nous offrent le visage d’une autre beauté, loin des diktats.

Beauté : la quête du soin magique

Un teint éclatant en un instant et sans effort, c’est notre vœu à toutes. Les magiciens de la cosmétique l’ont bien compris.

Mon parfum, ma famille et moi

Passionnée par les parfums, Florence a confié à ses proches la délicate mission de lui choisir une essence. De découvertes en surprises, un voyage insolite entre souvenirs et émotions.

Mes petits secrets beauté : la camomille

La camomille est connue pour ses vertus contre le stress et l’anxiété, mais elle apaise aussi la peau et redonne de la brillance aux cheveux. Voici quelques recettes à essayer chez vous p...

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Devenir Coach professionnel ? Soirée-Info gratuite le 10/06/14 au BAO à Bruxelles. Inscription : www.baogroup.be

Psycho-randonnée en Corse

Psycho-randonnée en Corse Un voyage d'exception et de ressourcement du 25 au 31/05/14 avec Walk your Mind 0495/149041

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Du 28/11 au 11/12 : Voyage « À la déc...

Avec Christophe André. Un voyage d’exception de Buenos Aires en Argentine à Santiago du Chili.