Quelles sont les conditions pour devenir acteur de notre vie face aux heurts qui nous barre la route de la sérénité, du bonheur au quotidien ? Sommes-nous dépendants de nos habitudes, des autres et jusqu’à quel point ?

Ce livre témoignage du parcours de vie de ce psychopédagogue promoteur des méthodes Gordon et PRODAS (PROgramme de Développement Affectif et Social) en Europe francophone, aborde les conditions nécessaires, les pratiques pour vivre plus sereinement les chocs qui perturbent notre bien-être chaque jour. Le coeur du livre engage chacun à construire dans son mental et dans son corps, au fil du temps, une intention positive, une acceptation positive face aux événements qui nous perturbent. Un livre porteur de sens. C.T.

Se faire comprendre, Affirmation et bienveillance face aux heurts du quotidien
Christian Bokiauen collaboration avec Jacques Lalanne
Chronique  Socia, 192 p., 14,70 €.