Jeugdliefde : Kan iets eraan tippen?
Relatie-psychotherapeute Susanne Abse
aan het Tavistock Centre for Couple Relationships geeft advies over midlifedilemma’s. Relaties kunnen niet eeuwig spannend blijven.
Ik ben een tijdje single geweest maar nu ga ik me terug op de ‘datingmarkt’ begeven. Ik ben bang dat ik niet meer in staat ben om intense gevoelens voor iemand te hebben. Kan ik me maar beter voorbereiden op een teleurstelling? Als je vertrekt van een heel rigide idee van wat je verwacht van een relatie is de kans groot dat er een aanzienlijke kloof zal zijn tussen de fantasie in je hoofd en de realiteit van iemand nieuw in je leven.
Maar als ‘je terug op de datingmarkt begeven’ betekent dat er een verandering in je perceptie is geweest en dat je nu weer openstaat om een emotionele connectie aan te gaan met een nieuwe partner is het een ander verhaal. Misschien ben je ervan overtuigd dat een relatie met een big bang zou moeten beginnen. Dat het zonder intense gevoelens moeilijk is om tijd te maken voor iemand nieuw in je leven, om andere interesses aan de kant te schuiven om die mogelijkheid te verkennen. En misschien is dat wel een realistische bekommernis.
De gevoelens die horen bij verliefdheid hebben de neiging om andere twijfels én simpelweg luiheid te overtroeven, waardoor ze je pushen om risico’s te nemen op het vlak van een nieuwe relatie zelfs als je bang, druk of gewoonweg relatief tevreden bent met je huidige situatie. Ik ben ondertussen acht jaar gescheiden. Onlangs heb ik iemand leren kennen in wie ik geïnteresseerd ben, maar er staat zoveel op het spel (ik heb kinderen en hecht belang aan stabiliteit).
Hoe weet ik of het de moeite waard gaat zijn? Je bezorgdheid is mogelijk een manier om jezelf te beschermen tegen potentiële teleurstelling en gekwetst worden. Een scheiding is geen gemakkelijk proces, en misschien heb je na acht jaar een manier van leven gevonden zonder al te veel emotioneel risico. Jezelf dan opnieuw openstellen voor een relatie is altijd beangstigend. Oude wonden en kwetsuren kunnen een schaduw werpen over nieuwe relaties, waardoor het moeilijk wordt om een nieuw engagement aan te gaan.
Misschien is beginnen als vrienden en het heel langzaam aan doen wel het antwoord. Mijn man en ik zijn tevreden samen maar missen spanning. Het advies om date night te introduceren lijkt me niet echt iets voor ons. Hoe kunnen we de highs toch behouden? Misschien hechten we te veel belang aan spanning. Tenslotte gaat ze ook hand in hand met angst en andere minder leuke dingen.
Relaties kunnen niet eeuwig spannend blijven. Als ze dat wel zouden doen, hoe zouden we dan ooit tijd vinden om andere aspecten van onszelf te ontwikkelen, zoals een job en vriendschappen? Naarmate een relatie evolueert komt er minder spanning maar hopelijk meer plezier. Actief op zoek gaan naar dingen om samen te doen kan een manier zijn om om te gaan met de teleurstelling over minder spanning in je relatie.
