Sandrine Tournay
12 Rue Rond Bonnier 4210 Oteppe, Belgique
Yoga et méditation
Professeur de Yoga Kundalini, formée à la communication non violente et à la « psychologie corporelle intégrée », Sandrine Tournay a conçu la discipline « Yoga d’Ô © », technique de relaxation douce permettant une reconnexion toute en fluidité.
« Par rapport à un yoga classique, le yoga aquatique améliore la souplesse tout en réduisant les risques de blessure, il protège les articulations et limite évidemment les chocs. » détaille Sandrine Tournay.
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