Sla je vleugels uit met Human Design

De nieuwe astrologie wordt het genoemd. Omdat het net zo immens populair is. En omdat het alleen je geboortedag, -plaats en -uur nodig heeft om een perfect profiel van je te schetsen, om je persoonlijkheid te doorgronden via de vraag: hoe stroomt de energie door jouw lichaam? Heel simplistisch zou je type, strategie en autoriteit als de basiselementen van Human Design kunnen beschouwen. Waar krijg je energie van en wat vreet aan jou (type)? Hoe navigeer je het best door het leven (strategie)? Hoe maak je keuzes (autoriteit)? Toch is die opsomming erg kort door de bocht: Human Design is complex, genuanceerd, biedt meerdere in- en uitgangen en werkt op diverse lagen.

Op het net stoot je al snel op doe-het-zelf-sites: ‘Voer je gegevens in en ontdek wie je bent.’ Dat valt tegen. Je type kom je makkelijk te weten, maar het vraagt studie en kennis om de andere aspecten van Human Design correct te kunnen analyseren en interpreteren. Een consultatie of “reading” duurt op z’n minst twee uur. Je kaart, chart of Bodygraph ziet eruit als het binnenste van een computer, als een geheel van circuits en kleppen waar alleen een expert in elektronica en loodgieterij zich aan waagt, om het even oneerbiedig te zeggen.

Zeker is dat Human Design bij velen een snaar heeft geraakt en dat het halleluja-gevoel groot is. Dat is niet verwonderlijk. In tijden van burn-out en overbevraging is energiebeheer een belangrijk onderwerp. Via Human Design kom je te weten wat jouw drijvende kracht is, waar jouw sterktes en valkuilen liggen, hoe je jouw ambities en dromen kunt vastgrijpen. Zonder de self improvement die daar meestal aan wordt gekoppeld. Dat is misschien de grootste kracht van Human Design: het draait namelijk rond zelfkennis en zelfaanvaarding. In een wereld waarin voortdurende persoonlijke ontwikkeling en verbetering als dé motor wordt beschouwd, is dit een systeem dat acceptie voorop zet. De boodschap is: ‘Probeer niet langer om iemand anders te zijn, vecht niet langer tegen je natuur. Omarm jezelf. Leer je krachten en zwaktes kennen. Je zult beter in je vel zitten.’ ‘Human Design – ook wel “the science of differentation” genoemd – leert ons dat ieder mens uniek is’, schrijven Ellis Clay en Lion Jacobi in hun boek. ‘De tool leert ons dat ieder mens – dus ook jij – het in zich heeft om een uniek en uitzonderlijk leven te leven. Daarmee brengt Human Design je weer in contact met dit unieke, talentvolle, vrije, energieke deel van jezelf. Het laat je je vleugels uitslaan, zodat je eindelijk in je potentieel gaat staan. En het zet je tegelijkertijd steviger met beide benen op de grond, om vandaaruit volledig aanwezig te zijn in het hier en nu. Het enige moment in het leven dat er écht toe doet, het enige moment waarin je écht kunt leven.’

‘Blijf jezelf en leid je beste leven’: het is een duidelijke en waardevolle boodschap, die van Human Design een groot succes heeft gemaakt.

Overrompelend

‘Ik had me al erg verdiept in de wereld van spiritualiteit en zelfontwikkeling, toen een vriend me in 2015 aanraadde om Human Design eens te bekijken’, zegt Soetkin Vervaet, coach voor ondernemers en professioneel HD-analyst. ‘Op dat moment dacht ik dat het om alweer een nieuwe vorm van self improvement ging, en daar had ik helemaal geen zin in. Maar ik kon het toch niet laten om een en ander op te zoeken, en Human Design blies me omver. Ik werkte al met het enneagram (zelfontdekking op basis van 9 persoonlijkheidstypes), maar dit was zoveel specifieker. Complex, tot op de millimeter juist. Voor mijn eerste reading ben ik naar Praag getrokken, hier was er haast niemand mee bezig. Ik herinner me dat diepe gevoel van zelfliefde toen ik buitenkwam, die sereniteit die van volledige zelfaanvaarding komt. Dat stel ik nu ook vast bij mijn klanten, telkens weer. Als iemand die je nog nooit hebt ontmoet, jou zo duidelijk ziet in alle details van je persoonlijkheid – wat jij nodig hebt in de omgang met anderen, wat je verwacht van je werk, hoe de wereld voor jou aanvoelt – dan is dat een overrompelende ervaring. Je voelt je gezien en gewaardeerd als nooit tevoren.’

Soetkin coacht vooral ondernemers en Human Design heeft haar toegelaten om daarbij sneller naar de kern te gaan. ‘Het systeem functioneert voor mij als een bril, als een filter om verhalen, vragen en gedrag te bekijken. Met Human Design als tool kan ik heel snel tot de essentie doordringen. De boodschap is erg empowering: zo ziet je bedrading eruit; je kunt deze informatie gebruiken om het beste uit je leven te halen. Als coach vel ik geen oordeel, zet ik geen druk en dring ik niets op. Er is niks mis met ochtendrituelen en koude baden, maar daar draait het hier niet om. Het gaat evenmin over een stuk van jezelf waaraan gewerkt moet worden. Zelfaanvaarding staat centraal: Human Design toont wie je écht bent en motiveert je om daar volledig voor te gaan. Dat is moeilijker dan het lijkt, want we zijn allemaal geconditioneerd. We hebben geleerd om bepaalde zaken na te streven zonder ons af te vragen of we dat eigenlijk echt wel willen. We hanteren copingmechanismes, we doen wat van ons wordt verwacht. Het is niet eenvoudig om dat aangeleerde gedrag los te laten, om terug te komen bij je ware natuur. Maar als het lukt, valt er ballast weg. Er komt ruimte voor nieuwe dingen. Probeer het eens’, zeg ik tegen klanten. ‘Stop met zaken in gang te zetten, louter vanuit je hoofd, omdat je denkt dat ze moeten. Probeer dicht bij jezelf te blijven. Geef Human Design een kans en kijk hoe het voelt.’ De reacties zijn meestal positief. Wat niet betekent dat het pad altijd over rozen gaat. Jezelf ontdekken kan pijn, verlies en verwarring meebrengen. Maar de winst is ook erg groot.’

Acht dagen op Ibiza

Human Design werd eind jaren tachtig ontwikkeld door Robert Alan Krakower, een Canadese marketingman en reclamestrateeg, die naar eigen zeggen geen gram spiritualiteit in zich droeg. Een stem informeerde hem acht dagen lang over de “mechanische natuur” van het universum. Die mystieke ervaring op Ibiza was de kern van wat Human Design zou worden: het belang van de twee “geboortemomenten” (het echte en achtentachtig dagen daarvoor), de mix van wetenschappelijke en esoterische inzichten, de Bodygraph… Het is moeilijk te bevatten hoe Krakower – die zich later Ra Uru Hu zou noemen – zo’n ingewikkeld en omvangrijk systeem kan hebben uitgewerkt, laat staan heeft gechanneld. Maar het werd relevant voor veel mensen, en het veroverde de wereld.

Misschien komt het door de professionele achtergrond van Krakower, misschien komt het door de mix van wetenschappelijke en spirituele elementen, maar Human Design leent zich erg goed tot commercialisatie en doelgroep-denken. Het vermengt zich met Kundalini yoga of Gene Keys, richt zich tot ondernemers of opvoeders, bestudeert wat het kan betekenen voor autisme of neurodiversiteit, en bestaat zelfs voor dieren; dan wordt het Animal Design. Human Design is een fenomeen geworden, en dat heeft zijn voor- en nadelen. ‘Het is als dat kinderspelletje waarbij je elkaar een woord influistert,’ zegt Soetkin. ‘Aan het eind van de ketting wordt er iets heel anders gezegd dan aan het begin. Mettertijd is er wat ruis op het systeem gekomen. Die vertakkingen zijn zeker niet slecht of minderwaardig. Ze zijn gewoon anders. Ik vertrek nog steeds van de basis, zoals ik het bij The International Human Design School in Amerika heb geleerd. Maar dat is mijn keuze.’

Rabbit hole

‘Als actrice en schrijfster was ik gefascineerd door het inzicht dat Human Design ons brengt in de vele rollen die een mens kan spelen. Als journalist was ik kritisch,’ zegt Charlotte De Groof, expert in Quantum Human Design en Neuro Emotional Integration, die in 2021 met het systeem in aanraking kwam. ‘Maar ik zag mijn chart en dat deed iets met mij. Ik wilde dat schema begrijpen, ik wilde me erin verdiepen. Een hele wereld ging open, maar tegelijkertijd voelde ik dat er iets niet klopte. Ik kon er de vinger niet op leggen, maar ik had het idee dat er een essentieel puzzelstuk ontbrak.’

Human Design wordt vaak omschreven als een experiment. Niet als een aanpak die je maar blind moet geloven, maar als een systeem om uit te proberen. Voor Charlotte was het in zekere zin een ‘rabbit hole’, een konijnenhol om in te duiken en getransformeerd uit te komen, een oneindige zoektocht.

Hokjes & labels

Charlotte: ‘Ik volgde opleidingen. Deed opzoekwerk in The Jovian Archive, waar alle leringen van Ra worden bewaard. Het resoneerde erg bij mij, maar pas toen ik de boeken van Dr. Eleanor Haspel-Portner ontdekte en bij haar ging studeren, vielen de zaken op hun plaats. Zij ziet Human Design niet als een statisch iets, maar onderzocht het de voorbije twintig jaar vanuit een wetenschappelijk standpunt, en ze legde verbanden met de klinische en Jungiaanse psychologie. Haar systeem dat ze Noble Energy Maps noemt – en dat in plaats van één chart er maar liefst acht gebruikt – levert een vollediger beeld van de mens. Daar voel ik me beter bij.’ De ontstaansgeschiedenis van nieuwe praktijken – de golventheorie van innerdance, de oogbewegingen van EMDR – stoot vaak op wantrouwen en scepticisme, al vloeien de twijfels weg als de resultaten overtuigen. ‘Vroeger kreeg ik zulke vragen vaker,’ zet Soetkin. ‘Vragen als: Geloof je echt in Human Design? Heb je er vertrouwen in? Daar kan ik volmondig “ja” op antwoorden. Omdat ik elke dag zie wat het met mensen doet.’

Of het nu om tarot, astrologie of Human Design gaat, veel hangt uiteraard af van de persoon die tegenover je zit, van degene die je kaart leest en interpreteert. ‘Als coach doe ik zelden nog eenmalige readings,’ zegt Soetkin. ‘Ik stippel met mijn klanten een traject van vijf tot negen maanden uit. Die tijd heb je nodig om het systeem te begrijpen en het effect te ervaren. De klik komt er altijd: ah, zo voelt het dus om echt vanuit jezelf te leven.’

‘Een goede reading vraagt inzicht, integriteit en intelligentie,’ zegt Charlotte De Groof. ‘Human Design is een systeem, maar het is geen “mechaniekje”. Ik schrok soms van de Amerikaanse aanpak tijdens readings, waar je sterk met je zogenaamde tekortkomingen wordt geconfronteerd. Ik voelde me vaak té getypeerd, té beperkt in mijn groei en mogelijkheden. “Afgaande op jouw chart mag je pas spreken als anderen je het woord geven,” kreeg ik dan te horen, wat ik geen fijne boodschap vind, absoluut niet empowering.’ De grote kracht van Human Design – de volledige zelfaanvaarding – loopt volgens sommigen wel eens uit de hand en kan in verlamming en fatalisme omslaan: ‘Ik ben een projector, ik móét wachten tot iemand mij uitnodigt.’

‘Zo werkt het natuurlijk niet,’ zegt Charlotte. ‘Het is goed je beperkingen en onvolkomenheden te zien en te accepteren, maar het moet daar niet stoppen. Ik wil ook graag het potentieel van iemand benadrukken, een positieve boodschap meegeven. Als je je te zeer op de etiketten fixeert, dan kan Human Design beperkend en limiterend worden. Dat is gevaarlijk. Volgens Dr. Eleanor zijn we allemaal in staat om ons volledige potentieel zelf te manifesteren, omdat we allemaal evenveel potentieel bezitten. Tenminste, als we onszelf volledig zien en niet slechts een stukje van wie we zijn.’

Geen toverformule of wegenkaart

‘Laten we dat hokjesdenken een kinderziekte noemen,’ zegt Soetkin. ‘Human Design is een relatief nieuw systeem, misschien brengt dat soms een soort van “beginner’s mind” met zich mee, dat de zaken simpeler maakt dan ze zijn. Ik zie in elk geval weinig mensen zich settelen in hun beperkingen, integendeel. Ik zie hen nieuwe gebieden in zichzelf ontdekken.’

Charlotte heeft begin 2024 alle readings stopgezet. ‘We leven in een maatschappij waarin veel mensen op zoek zijn naar houvast. Sommigen krijgen graag een label, weten graag wat ze moeten doen in het leven en zijn blij als anderen dat voor hen invullen. Die afhankelijkheid vond ik wat beangstigend. Op één dag kreeg ik drie klanten over de vloer die me vroegen welke job ze moesten kiezen. Als ik “caissière in de supermarkt” had geantwoord, dan hadden ze dat gedaan. Die macht wil ik niet. In plaats van readings deel ik nu mijn inzichten en ervaringen via mijn artistieke werk. Zo wil ik anderen inspireren om hun eigen antwoorden te vinden.’

Beide experten benadrukken dat je Human Design niet moet zien als een toverformule die alles oplost, noch als een wegenkaart die je de exacte route naar het geluk geeft. Charlotte: ‘Het is een wegwijzer die je in de juiste richting stuurt, maar je kunt je pad nog wel zelf uitstippelen. Het is een fantastische leidraad om jezelf beter te begrijpen.’

Soetkin: ‘Human Design is eigenlijk erg simpel. Het gaat voor mij om de herdefiniëring van jezelf: je kijkt met nieuwe ogen naar wat je diep vanbinnen al wist – en onderweg misschien was vergeten. Het is een tool naar zelfkennis en zelfwaardering, een herontdekking van je innerlijke kompas.’

Vera (37) kon zelfhaat loslaten na een reading en begrijpt zichzelf nu zoveel beter

‘Vroeger strafte ik mezelf omdat ik lui was, nu aanvaard ik het komen en gaan van mijn energie. Er is meer tevredenheid en rust in mijn leven’

‘Al zolang ik me kan herinneren, hoor ik dat akelige stemmetje in mijn hoofd dat zegt dat ik niet genoeg doe. Alles moet altijd beter, meer, sneller en ik ben nooit goed genoeg. Elke dag is een gevecht. Het is pas nu, na een reading en vervolgens een workshop Human Design, dat ik besef hoeveel energie die zelfhaat – want dat is het – vraagt, en hoeveel kracht er vrijkomt als je aanvaardt hoe je in elkaar zit. Ik ben een projector: een observator, meer een raadgever dan een doener. Plots kreeg ik toestemming van mezelf om te zijn wie ik graag ben: bekijk het eerst maar even, je hoeft niet meteen in actie te schieten. Je mag anderen advies geven, dat is waar je goed in bent. Tonnen stress en ergernis vielen van me af. Ik begrijp nu ook waarom ik met horten en stoten werk, hoe ik soms boven op een wolk zit en daarna in een diep dal. Waarom ik altijd zo moe ben, want tegen je natuur ingaan kost kracht. Vroeger strafte ik mezelf omdat ik lui was, nu aanvaard ik het komen en gaan van mijn energie en dat werkt veel beter. Ik neem mijn beslissingen intuïtiever, er is meer tevredenheid en rust in mijn leven. Iedereen voelt dat er in mijn binnenste iets veranderd is en komt af op mijn nieuwe zelfvertrouwen. Ik kan niet zeggen hoeveel makkelijker alles lijkt.’

Human Design bodychart, snel en simpel

• Human Design onderscheidt 5 types die inzicht geven in je energiehuishouding:

1. Manifestor: sterk en krachtig, vol energie en vuur, een Manifestor denkt niet maar doet
2. Generator: werkpaarden, een grote energie en een even grote toewijding
3. Manifesting generator: een mix van de vorige twee, met de kracht van de Manifestor en het uithoudingsvermogen van de Generator
4. Projector: de observator, de wijze gids die kijkt, afwacht en begrijpt 5. Reflector: een spiegel, de geboren luisteraar, de natuurlijke healer

• Human Design kent 6 profielen die omschrijven hoe je energie jou in het leven zet:

1. Onderzoeker: wil alles tot op de bodem uitspitten
2. Kluizenaar of natuurtalent: doet zijn eigen ding, op een erg vanzelfsprekende manier
3. Martelaar of ontdekker: is erop gesteld alles te ondervinden en te leren, met vallen en opstaan
4. Opportunist: de netwerker die mensen en zaken samenbrengt, een verbinder
5. Ketter of held: de fixer, is erg sociaal, heeft vaak de antwoorden 5. Rolmodel: is gewoon zichzelf en daarom een voorbeeld voor anderen

• Daarnaast zijn er nog 9 energiecentra, gebaseerd op de chakra’s, die al dan niet ‘gedefinieerd’ zijn en energie geven of ontvangen

1. Hoofd of crown: inspiratie en informatie
2. Ajna of mind: analyseren, rationaliseren, nadenken
3. Keel of throat: expressie, communicatie
4. Hart en ego: wilskracht, idealisme en gedrevenheid
5. Sacraal centrum: de duurzame levenskracht
6. Emotioneel centrum of Solar Plexus: de achtbaan van emoties en gevoelens
7. Milt of spleen: spontaneïteit, intuïtie en instinct
8. Wortel of root: actie en ambitie

Verder zijn er nog poorten, kanalen en circuits, en spelen ook planeten een rol.

ihdschool.com yourpath.be charlottedegroof.com

From a left angle cross of the plane. Human Design Poetry, Charlotte De Groof (Gracepoint Publishing 2022) Je bestemming vinden, Charlotte De Groof (2024) Reis door je lijf, Charlotte De Groof (2025) Het Fundament: de basisbeginselen voor jouw alignment volgens Human Design, Soetkin Vervaet (2023)

Human Design, herinner je innerlijke wijsheid, Ellis Clay en Lion Jacobi (Spectrum 2025)

Tekst Lene Kemps